I love studying!

Hemma igen! Sov ut riktigt länge idag, såå skönt! 

4 dagar i skolan har gått snabbt- som alltid! Jag hade lätt velat att det hade varit en 9 månaders utbildning på heltid haha, det är ju så himla kul att vara där! Nu måste jag ju vänta 4 veckor tills nästa omgång. 

Jag tjatar nog om det, men klassen är verkligen den bästa, lärarna lika så och att få plugga träning, kost och allt relaterat är bland det roligaste jag gjort i livet :) 

Igår blev det äntligen lite praktiskt efter 3 dagars teori dagar (snacka om att nöta in information i hjärnan haha!). 

Vi var halvklass hela dagen, och min grupp började med lektion på skolan i konditionslära och då övade vi hela förmiddagen på att utföra "Åstrands cykeltest". Vi hade fått lära oss det teoretiskt dagen innan, och då var det kaos i huvudet på hela klassen tror jag. Men när vi fick testa på det praktiskt föll poletten ner. 

Det handlar om att testpersonen ska cykla i 6 minuter på vald hastighet/motstånd och så ska man ta pulsen på dom varje minut så att man får fram deras arbetspuls och deras syreupptagningsförmåga. Spännande, men måste träna en massor för det kommer vi behöva kunna på provet i juni! (*nervös*). Men det verkar som att jag kommer få vara med en klasskamrat som bor här i Jönköping och är tränare för HV:s damhockeylag och utföra tester på hans lag, och det hade ju verkligen vart en fördel! 

På eftermiddagen var vi på Campushallen i Linköping (ett gym) och vi jobbade två och två med att instruera varandra och hitta på träningsövningar för diverse olika muskler. Riktigt givande och idag sitter jag med träningsvärk i bröst och axlar! Haha, gött!

Ah, det var väl det helt enkelt. Jag längtar som ni förstår redan till omgången i Februari! Saknar min klass!

Mycket text idag, ber om ursäkt för det, men så blir det när man vart borta för länge ;)

 Myskväll med Erica :)

Snyggast i klassen :P

Translation:

Home again! I slept in this morning, so nice!

4 days in school passed by quickly- as always! I would have easily wanted it to be a full-time course for 9 months, so that I could've been there 5 days/week haha! I love it there. Now I have to wait 4 weeks until our next round. 

I think I've mentioned it before (like a hundred times), but our class is awesome, so many fun people in the same place- can't get any better, and the teachers are awesome as well and to be able to study the things I love is just the best feeling :)

Yesterday we finally did some practical stuff after 3 days of just sitting down, listening for 8h. 

We divided the class in half so my group started the day out being at our school and learning how to perform the "Astrands bike test for v02 max". It was really fun, yet kinda hard, so I'm gonna have to practice some more on that until the test in June! (*nervous*)

In the afternoon we went to a big gym in Linköping and worked in pairs and the tast was to instruct each other with different workouts for various muscle groups. It was really fun, and good- coz I mean thats what we're gonna work with eventually! I'm already sore in my chest and shoulder from yday! Haha. 

Well, I guess that's it for today! I can't wait until next time, I'm sure you know :) I miss my class already!

A lot of text today, but I've been gone for so long now so thats why ;)