Bridge pose

Igår blev det styrketräning, bröst och axlar. Och jag avslutade med lite rörlighet :) Alltid skönt att börja dagen med att sträcka ut sig lite ;) Och kul att lite gymnastiska egenskaper fortfarande sitter i! (eller tja, så kunde jag inte göra för ett tag sen, så lite träning bidrar ju förstås med :P)

Nu blir det heldags jobb och vid 15:00 imorgon tar jag helg och jag har en riktigt fin helg att se fram emot :)

Translation:

Yday I worked my pecs and shoulders. And ended the workout with some mobility :) Always nice to start the day with that ;) And fun that some of my old gymnastics skills is still there (or well, I have been working on it so... haha). 

Now I'll be at work all day and tomorrow at 3pm I'm off for the weekend ! Woo ! I have a great weekend ahead of me :)

The Little Things In Life

I tisdags jobbade jag min första dag på kosmetikavdelningen på H&M på sommarschemat. Så himla nice. Jag var på den avdelningen när jag jobbade i Vetlanda & Nässjö och där trivs jag :) 

Tisdag gick så himla snabbt och jag var på så sjukt bra humör! Passet jag körde på kvällen kunde inte gått bättre och jag sitter nu, 2 dagar senare, med en grym träningsvärk i ben och rumpa! Sweet!

Sånna dagar gör verkligen att man går och lägger sig med en sån himla skön känsla i kroppen. Mer sånt! Småsaker i livet liksom :)

Translation:

On Tuesday I worked my first day at the cosmetic department at H&M on the summer schedule. So freaking nice. I used to be on that dep. when I worked at H&M in Vetlanda and Nässjö and I really like it there :)

That Tuesday workday went by soo fast and I just left work with a great feeling and I brought that feeling into the gym as well! 

Days like that are really awesome, and you can go to bed with a great feeling. We need more days like that :)

The little things in life!

El Duderino

Här har det vart tyst, ja! Har vart sjuk i förra veckan och sen blev det en helg med jobb och utgång både fre o lö. Eller tja, lugna sådana men ändå :)

I fredags gick vi till El Duderino som ligger precis vid våran lägenhet. Asskönt place, riktigt chill alltså!

Sen efter jobbet i lördags gick jag och några jobbarkompisar ut och käkade. Supertrevligt!

Igårkväll kände jag mig inte jättepigg, fick lite ont i halsen igen så jag varvade ner med Yogi Tea och de sista avsnitten av andra säsongen av Orange Is The New Black. Äntligen har jag tid att kolla på det liksom, har ju vart lite lite fritid det senaste året som ni vet :P

Idag är jag ledig och det är så himla skönt! Ska inte göra mkt. Kanske att jag går och kör ett lugnt rörlighets/stretchpass på gymmet. Skulle helst av allt vilja ge mig ut och springa, men vill vänta lite med tuffare träning tills jag känner mig 100%! 

 El Duderino i fredags

Translation:

So it's been a little quiet here for the past few days... I was sick for a few days last week. And then I worked all weekend and went out both Fri & Sat. Not out-out, but on Friday we went to this really nice bar right by our apartment and it was so nice, such a chill place. 

After work on Sat I went out to dinner with some friends from work and on Sunday, yday, I was so tired and just hit the couch after work with a big, warm cup of Yogi Tea and the last episodes of Orange Is The New Black. Finally I have time to watch it! 

I'm off today and that's awesome. I might go to the gym for some mobility exercises/stretch. I wish I could go out on a run, but I think I need to wait one more day or so until I can do that! 

Måndagsklubben

Hade en mkt trevlig måndagskväll med några vänner från jobbet. Dom har börjat med sommar-måndagsklubb på Spira här i Jönköping. Supernice ställe att sitta ute på alltså, helt klart :) 

Traskade hemmåt runt 12 och nu laddar jag för 12h pass på jobbet! Hektisk vecka denna vecka ^^ 

Translation:

I had a really nice evening with some friends at work last night. 

Every summer they have a place on Mondays where you can go out, and this years place was really nice!

I got home at like 12am and now I'm recharging the batteries for a 12h work day! Busy week this week! ^^

A weekend off!!

Och dääääär tar jag helg ! Som en vanlig Svensson liksom.  Det är inte ofta det händer. Jobba mån-fre, sluta 16 på fredagen och ha både lördag och söndag ledigt. Så sjukt nice haha, tänk att endel folk har det så varje vecka, inget jobb på helgerna :P One day.... ;) haha. 

Rundade av denna fredagseftermiddag med ett snabbispass på gymmet och nu tar jag fredagskväll! Tjohoo!

Translation:

And weekend is here !! Like for a normal person. That doesn't happen too often for me. To work mon-fri, get off at 4pm on Friday and just have Sat & Sun off. Amazing haha. I can't believe some people have that every week! So unfair :P One day... ;) haha. 

I hit the gym right after work and now I'm signing out! Woo! :)

Back attack!

Efter 3 dagars ledighet var det idag dags att hoppa upp och vara på jobbet vid 7. Var extremt arg på mitt larm när det ringde imorse haha, men efter en dusch och lite frukost så var jag fylld med energi! 

Efter 9h på jobbet kom jag hem, satte mig ner i soffan (misstag) och blev supertrött. Men jag var ju inställd på att jag skulle köra värsta göttiga ryggpasset idag så jag tvingade mig dit, med trötta ögon men en energifylld kropp. Och gött vart det! Körde massa chins som jag inte gjort på jag vet inte hur länge. Måste på't igen ! :D

Nu ikväll har jag suttit med lite dokument, virrat runt lite i lägenheten och tja, nu är jag bra allt trött. Är ledig i helgen så blir en "normal" arb.vecka för mig med ledig helg och allt ! Tummen upp!

Translation:

After 3 days off it was time to get up early today and be at work at 7am. I hated my alarm when it started ringing this morning but after a shower and some breakfast I was as good as new ;)

After 9h at work I got home, sat down on the couch (mistake) and got soo tired haha. But I had planned an awesome back-workout this evening so I couldn't back out from that. So with very tired eyes but a energetic body I hit the gym and did great! Lots of pullups, haven't done that in a while! Gotta get back at it :)

It's nice that I have a "normal persons working hours" this week with work mon-fri and a weekend off ! Thumbs up to that ! :)

Workout times two!

Söndagträning när den är som bäst! Dock är bilderna från träningen i lördags då jag köttade ben! Jag är en flitig användare av detta underbara, gröna band! Ååh bästa för mina gluteus medius/minimus och höftstyrka! 

Igår blev det först en lugn löptur på morgonkvisten och efter jobbet gick jag till gymmet (Fitness24seven- bra att ff ha kvar mitt kort där då Friskis inte har öppet så sent på helgerna). 

Körde överkropp med fokus på bröst, axlar och triceps! Körde mycket bänkpress (har verkligen fastnat för det nu haha), pushups, pushpress med skivstång och dips.

Det som är extremt skönt med att träna överkropp är att det inte är jobbigt att gå i trappor efter ett pass haha! Bra grejjer :D

Idag blir det vilodag och en lång jobbdag. Imorgon är jag äntligen ledig och ska försöka göra så mycket som möjligt på mina två inlämningar som är kvar.... uggghhh jag drar mig verkligen för dom- vet inte varför :/ 

Translation:

Sunday workout at it's best! Though the picutres are from my Saturday workout when I killed my legs :D I use this green band a lot! Best thing ever invented for Glutes medius/minumus and hip strength!

Yesterday I started the day with a calm run, and then I hit the gym in the evening after work.

I worked my uppebody, chest, shoulders and triceps. A lot of bench, pushpress, pushups and dips!

The good thing about working my upperbody is that it's not a pain in the butt walking in stairs after a workout haha!

I start this week off with a rest day and long work day. I'm off tomorrow and focus is working on my assignments! uuughh I'm not excitied about those at all..... :/

Fullt ös, medvetslös!

Idag är första dagen jag är ledig sen förra måndagen! Eller ah, jag blev visst inte ledig. Ska hoppa in på Friskis ikväll, men bara ett par timmar, så fick en ledig dag iaf! 

Planen var från början att jag skulle hem till Vetlanda, för att jag, mamma och syrran skulle åkt till Ullared imorgon, men planen blev inställd då min älskade mamma fick en akut operationstid imorgon istället, och det går ju först alla gånger. Så ah, det får bli e roadtrip till Ullared en annan dag helt enkelt! Men en ledig dag imorgon SKA jag ha. En HEL ledig dag. Jag måste det. Har känt att jag har vart ett litet nervous breakdown de senaste dagarna efter alla hårda dagar. Jag har ju som sagt jobbat dubbelt varje dag med jobb och plugg. Har gått upp tidigt för att hinna med träningen, för den extremt viktig för mig om jag ska ha energi att klara vardagen nu och känna mig pigg. Men det tar på krafterna att ligga på topp varje dag. Och det är det jag strävar efter, men ibland måste jag komma ner på ytan igen och ge mig själv lite cred för allt slit jag gör varje dag. 

Så imorgon blir det nog en lite lugnare dag. Syrran ska köra mamma till sjukhuset i Jönköping och då ska vi passa på att träna ihop! Ska bli riktigt nice! Och resten av dagen ska jag nog bara ta som den kommer. Känner jag för att plugga så gör jag det, annars kommer jag ta en välförtjänt vilodag från alla måsten. För sen är det fulle rulle fre-lö-sön! 

Fredag blir det jobb på Friskis igen, på lördag blir det en heldag på friskis med utbildning för alla anställda (ska bli riktigt kul!) och på lördagkvällen blir det 50års fest för Victor och Andreas som båda har fyllt 25 nu det senaste! Och sen söndag blir det jobb på H&M. 

Så, fullt ös medvetslös liksom.

Translation:

Today is the first day I'm off since last Monday. Or, I won't be all off today, coz I'm working a few hours tonight at the gym, but at least I got the day off!

The plan was for me to go home to Vetlanda today and go to a big "shopping place" tomorrow with my mom and sister. But my mom got a time for surgery of her thumb tomorrow so we had to cancel that.

So then I WILL make SURE to have a complete day off tomorrow. I need that badly. I've been feeling like I'm close to a nervous breakdown lately coz of all the work I'm doing. I mean I've been working double everything lately, bot at work and with studying. I've been up early every morning to get my workout in, coz I really need that in order to have energy throughout the day and get good sleep and all that, but it's been tough and it's getting to me! I need to remember not to be too hard on myself and give myself some cred for everything I'm doing!

So tomorrow I'll have a nice, chill day. I'll workout with my sister and then I don't have anything more planned. If I want to study, I will, but if not I'll just relax. Coz then it's back on fri-sat-sun!

On Friday I'll work at the gym all afternoon and evening. On Saturday they are having like an education day at the gym where I'll be all day and in the evening I'm going to a big birthday party! And then I'll work Sunday again!

So yeah, hard core!

Exhausted!

Jaha, då var även denna veckan över! En vecka som har bestått av mycket jobb, mycket hårt slit med allt. Har gått upp tidigt varje morgon (kl. 06- det är tidigt för mig haha) för att hinna med både hårda träningspass och några timmars plugg innan jag har gått till jobbet och jobbat eftermiddagar/kvällar. Och igår blev det jobb mellan 9-18:15 och med det också en vilodag och under tiden vi släckte ner hela lägenheten under Earth Hour, som var igårkväll, somnade jag! Och när A sen tände upp vaknade jag till, gick och borstade tänderna och somnade om i sängen. Sen sov jag 10 djupa, sköna timmar! Snacka om välbehövligt ta-igen-tid-för-sömn-och-vila. 

Idag blev det dubbla jobbpass. Först heldag på H&M och sen jobbade jag några timmar stängning på Friskis. Mitt första pass själv där och jag var supernervös, men det gick bra! :) 

Så ah, det blev 2 vilodagar för min del, men 2 välbehövliga vilodagar efter veckans tuffa pass. Så nu kan jag börja denna vecka med att vara helt återhämtad och pepp på en ny träningsvecka! :)

Translation:

Sooo, another week has passed ! A week with a lot of hard work- with everything. 

I've been up early every morning (6am- that's early for me haha) to manage to have time for workouts, couple of hours studying and work in the afternoon/night. 

As for yday I worked the whole day and I was so exhausted when I got home and then at Earth Hour (between 8:30-9:30pm) we shut the whole apartment down and got some candles out to save energy. I managed to fall asleep around 9pm or so, and when the hour was over I got up, brushed my teeth and went straight to bed and slept for 10, long and awesome hours. I guess the week caught up with me! 

Today I worked two shifts. First the whole day at H&M and then I went straight to the gym (where I work extra) and worked 'til it closed at 9pm. Sooo a looong day for me! 

2 rest days in a row, but I think it's been good for me ! Now I can start this new week with a fully recovered body! :)

Morning workout

Ställde klockan på 6 imorse och vid 6:30 var jag på gymmet. Blev milen (höll ett 5:20 tempo) och lite over head squats och box jumps för att ta ut mig det sista! Bra morgon! 

Sen satt jag som fastklistrad vid pluggbordet ända fram tills 13:30 för vid 14:00 kallade jobbet ! 

Imorgon ska jag se till att göra en repris på denna dag då jag börjar 14 imon med! En dag där jag både hinner träna, plugga och jobba!  Har inte riktigt bestämt mig för vad jag ska träna än dock! Men tufft kommer det bli iaf ;) 

Hoppas ni fått in någon träning idag! :)

Translation:

I got up at 6am this morning and 30min later I was at the gym! I ran a 10k and ended with some over head squats and box jumps to get the last out of my muscles! Good morning :)

When I got home my butt was glued to my studying chair until 1:30pm coz at 2pm work was calling! 

I think I'm gonna make tomorrow just like this day! A very productive day where I had time to workout, study and work! 

I havent decided what I'm gonna train tomorroq though! I'll sleep on it :) 

Hope you all managed to squeeze in a workout today :)

Running towards my goal

Helt sjuk va skön massagen var igår- och ont gjorde det också haha! Men en stor tumme upp iaf! 

Idag har jag jobbat och jag fick vara på kosmetikavdelningen- alltid lika kul!! :) Saknar ibland att vara kosmetikansvarig (var det när jag jobbade på H&M i Vetlanda & Nässjö), det är en grymt nice avdelning att ha hand om :) 

Resten av dagen spenderades med att bocka av 2 grejer som var pluggrelaterat och sen har jag spenderat kvällen på gymmet med mina löpardojjor på. 

Löpning är verkligen det bästa! Saknar att gå till crossfit boxen, det gör jag, men jag är fokuserad på en sak just nu och ska man bli bra på nånting gäller det att prioritera och prioritera bort vissa saker under tiden. Med jobb, plugg (ständigt), löpning och löpinriktad träning blir det svårt att hinna med crossfitpass också. Ofta kör jag crossfit inspirerade pass själv men det är en helt annan grej att vara i Boxen och bli pushad av en grupp! Men snart är jag tillbaka :) 

Specificitet- man blir bra på det man tränar!

Translation:

Man oh man! The massage yday was extremely nice! It hurt though haha but thats understandable!

After work today I finished 2 tasks of my studying plan of the week which was nice! 

I spent my entire evening at the gym running! It felt really good- though I'm starting to feel my ancle a bit..the same kind of pain I always had when I did gymnastics when I was younger! Hopefully it will pass soon!

Running is really the best thing! Though I really miss going to the Crossfit Box, but I'm so darn focused on becomming a better runner right now until the 21K in May. Thats a long distance for me and I know I gotta work for it, so that means I have to choose the things on my priority list I want to focus on and the ones I gotta cut out at the moment. Working, studying, running and doing benefitial runners strength workouts its hard to fit in Crossfit too. Though many of my strength workouts are influenced by Crossfit so I'm getting that too but its not the same thing as when you're in the box being pushed by the group. But I'll be back soon :)

It's Friday, people!!

Igår sprang jag 10km, och jag gjorde samma sak imorse! Nu är jag mör. Jag ska ju som sagt springa ytterligare 15km denna vecka (och veckan slutar enligt Nike imorgon lördag, så ja... blir nog inget med det :P). Jag har inte kört styrka på ett tag så kommer nog fokusera på det mer resten av veckan! Men riktigt gött med ett morgon pass imorse !

Nu sitter jag hemma och pluggar och äter fredagsfrallor och apelsinjuice. Jag har en riktig fredagskänsla idag och det är asnice ! :D

Vid 14 blir det jobb fram tills stängning och ikväll kommer jag nog befinna mig på soffan med bästa sällskapet och kanske en liten film! Det är fredag people!! :)

Translation:

Yday I ran 10km and this morning I ran 10km. I'm sore now. I'm supposed to run 15km more this week (and according to my app this week ends tomorrow, Saturday... so yeah I won't be able to do that haha!). I think I'm gonna focus on strength training this weekend, I haven't done that in a while!

Now I'm at home, in front of my computer, studying with a late breakfast. I'm having this Friday-awesome-feeling and thats ... well awesome !! :D

At 2pm I'm hitting work until 8pm and when I get home I'll probably spend the evening on the couch with the best company and maybe a movie! It's Friday, people ! :)

I'm always busy!

I onsdags och torsdags denna vecka var jag på Friskis & Svettis här i Jönköping för att lära mig receptionsjobbet. Så himla kul! Känner mig riktigt hemma där :) Jag kommer bli anställd som extra receptionsansvarig där och jag är så glad för det :) Kommer kombinera det med mitt jobb på H&M och plugget. 

Nu i början är ju allt nytt och så, så jag måste bara lära mig allt och så, jag hatar att inte kunna allting haha, men det kommer ju! Har ju bara vart där två dagar ännu liksom :P Men aaah, grymt kul iaf- och det verkar verkligen vara ett awesome gäng där!

Idag är det lördagkväll och jag sitter hemma med huvudvärk som jag fick på jobbet i eftermiddags. Funderade på om jag skulle springa och träna, men jag tror faktiskt jag skippar det ikväll och sätter på en film i sovrummet och varvar ner. Tror det är en bra plan för kvällen. 

Nästa vecka jobbar jag mån-tors sen på fredag åker jag upp till Linköping. En dag tidigare än vi börjar skolan, men vi är några stycken som ska öva lite på Åstrands cykeltest på fredag eftermiddagen (för det behövs!!) och det ska bli niiiiiice såklart :) Längtar som vanligt till skolan :P

Translation:

On Wednesday and Thursday I was at a gym here in Jönköping to learn the job at the front desk. Yes, I got an extra job at a gym and I'm super excited about it :) I'll combine it with H&M and studies. 

Now it's all new to me in the beginning so I'm learning everything, but I hate not knowing everything now haha. But I'll get there, I mean I've only been there 2 days :P The people working there are awesome as well!

Right now it's Saturday night and I'm at home with a huge headache. I got it at work this afternoon and that sucks. I was thinking about going to the gym to try to release the ache, but I think I'm gonna stay home, watch a movie and sleep. I need that. 

Next week I'm gonna be in school again- yay! I'll work Mon thru Thursday and then I'll go to Linköping on Friday morning coz some of us from school are gonna be practising the Astrands bicycle ergometer test (coz it's hard!!) and that'll be fun :) As usual, I can't wait for school :)

Date night!

Ikväll efter jobbet blev det lördagsdate med mina studiepärmar. Har grävt ner mig i funktionell träning och grundövningar i några timmar och nu är jag trött. Så pass trött att jag snart ska borsta gaddarna och sedan förhoppningsvis somna in i min iskalla säng och vakna upp tidigt imorgon- för jag är inställd på löpning före söndagsjobb. 

Medan grabbarna ute i vardagsrummet spelar och nördar ner sig i spel och låter kommer jag somna gött (jag gillar inte för mycket tystnad..)

Och med det tackar jag för mig !

Translation:

Tonight after work I had a date night with my school books. Now, I'm tired. And done. For tonight. I'm gonna go brush my teeth and then hopefully fall asleep in my too-cold bed- tomorrow morning I'm gonna go running before work. 

While the boys are in the livingroom next to me playing games and being loud I think I'm gonna fall asleep like a baby (I like noisy).

Hope y'all are having a nice weekend :)

Black Friday á la Sweden!

Har vart lite dött här ett tag... men det är helt enkelt för att jag har vart död haha. SHIT va galna folk är på mellandagsrean. Detta år var något av det värsta tror jag haha. Riktigt kul när det är så mycket, men efter 10h i butik med galna kunder är man lagom seg när man kommer hem på kvällen. Men ah, nu är jag ledig imon ! Sååååå skönt! 

Nu när jag kom hem ikväll hade Andreas vart och köpt en ny TV. Bara sådär! Han var nog trött på våran tjockTV ;) haha. Riktigt gött med en ny TV iaf :P

Nu ska jag bege mig till gymmet för en liten löptur på löpbandet. Tummen upp för det! :)
(Älskar min nya pläd jag fick i julklapp :))

Translation:

It's been a little quite here lately, but that's just because I've been working so much. Right now, always the days after Christmas all the stores have HUGE sales (kinda like Black Friday), so people have been crazy and it's been soooo crowded at the mall I'm working at! So yeah, long hours plus a lot of people and a lot to do has lead to me being really tired. But tomorrow I'm off, and that's gonna be soooo nice!

Tonight when I got home Andreas had bought a new TV. Just like that! I think he was tired of our old TV (you know that kind you had in the 90's, the big fat TV haha). Anyway, nice with a new TV :P

Ok, heading to the gym for a run now! Thumbs up to that! :)
(Love my new USA blanket I got for xmas :))

TGIF

Slutade 14 idag och är ledig i helgen !! HUR SKÖNT ! ÅÅH. Jag ska ta och ladda upp rejält inför julveckan sen som säkerligen kommer vara brutal på H&M :) Men det är så det ska vara och det är kul. Men som sagt, en ledig helg innan är ju absolut inte fel :)

Ikväll blir det lite lucia i kyrkan med Emelie, och imonkväll ska vi se en Tribute till Velvet Underground. Ska bli riktigt kul! :)

Men ah, nu ska jag ta en chill eftermiddag innan jag ska iväg. So long :)

Translation:

I got off work at 2pm today and I'm off this weekend ! HOW AWESOME! Ahh. I'm gonna charge my batteries for the Xmas week next week, it's gonna be brutal at H&M haha, but that's how it should be during the holiday season, and it's fun :) 

Tonight me and a friend is going to a church to see a Lucia performance :) And tomorrow night we'll be going to a Velvet Underground Tribute concert!

So long! :)

Sunday morning workouts

Morgonträning är verkligen som bäst på söndagar. Det slår aldrig fel. Hade faktiskt ställt larmet denna morgon till ära, för det blev rätt sent i säng igår kväll. Hade en trevlig afton hos Emelie med spel och film :) 

Idag var det fokus på axlar och mage. Kände verkligen att passet gick riktigt bra :)

Nu blir det jobb ett par timmar och om jag fortfarande är lika pepp efter jobbet så blir det nog ett konditionspass innan denna dagen är över! 

Hoppas ni alla haft en bra helg :)

Translation:

Workouts in the mornings are really awesome on Sundays. Always! :) I did put the alarm this morning though, coz I fell asleep quite late, coz I hung out with Emelie and her sister last night :) 

This morning I worked my delts and abs. I'm really pleased with todays session, and if I'm as energized after work tonight I'll probably hit the gym again for some cardio! Let's see :)

Hope you all had a great weekend !

F-R-I-D-A-Y

F-R-E-D-A-G. Jag är ledig (2 dagar i rad- lyx) och jag har varit flitig som en myra idag med. Däckade typ med anatomin i min famn. Så nu är mitt huvud slutkört och jag tar en liten blogg paus och ska snart bege mig av till gymmet. Bläää min rygg blir inte bättre. Så surt! Idag ska jag försöka köra lite långdistanslöpning... får se hur det går med det ^^

Igår kväll kopplade jag bort allt som hade med plugg att göra och dedikerade hela aftonen till min underbara kärlek. Han är verkligen den finaste jag vet och han peppar, stöttar och hjälper mig så mycket med min dröm. Utan honom hade jag inte ens kommit halvvägs med mitt liv :)

Translation:

F-R-I-D-A-Y. And I'm off (2 days in a row- luxury) and I've been good with my books today as well. I almost fell asleep with the books in my arms before. My head is a mess right now so I'm taking a blog break and I'm hitting the gym soon. Grrrr my back is not better today! Sucks. I'm gonna try to run today... let's see how that turns out ^^

Last night I shut everything that has to do with books off and dedicated the whole evening to my love. He really is the greatest person I know and he supports and helps me so much with my dream. Without him I wouldn't even be halfway starting yet :)

Handstand pushups

Ett mål jag har är att lära mig att göra en handstand pushup. Längre ner än på bilden kommer jag icke och jag är verkligen grymt svag i mina armar. Eller, jag är ju grymt mkt starkare idag än för några år sen, men det är fortfarande en svaghet jag håller på att jobba på :) Så ah, ett av alla mina småmål jag har i livet :)

Nu ska jag dyka ner i musklerna och fästena för att sen ladda upp inför morgondagen då jag jobbar 14-23 för vi ska inventera efter stängning, så det kommer bli en lång dag, men det kommer gå alldeles strålande :)

OK bye byeeee!

Translation:

A goal I have is to be able to do a real, full handstand pushup. I can't get any further down, just a few inches haha, my arms are so weak. Or, I mean I've been even weaker, I'm stronger in my arms today than a few years ago, but I'm still working on them :) So yeah, that's one of my goals in life right now :)

Ok, gotta get back to my books now, it's muscles, muscles and muscles :P And I'm charging up for work tomorrow- 2pm-11pm. We're doing inventory after closing tomorrow night so I gotta be charged for that :D

OK byeeeee :)

All in

Nu när jag pluggar så kommer jag vara tvungen att prioritera bort att göra andra saker. Mitt liv ser ut som såhär nu att jag jobbar, pluggar, tränar, äter och sover. Punkt. Sen kanske jag hinner med att göra något annat eller träffa någon någon gång, men om jag skulle säga nej till att hänga med folk eller göra något annat finns det en anledning. 

Jag går verkligen all-in för min utbildning nu. Det är grymt mycket att lära in nu efter den första omgången. Vi ska kunna varenda vinkel på alla ben, alla muskler och var dom fäster och hur den minsta lilla cellen funkar i våran kropp. Det är mycket. Men jag tycker det är ofantligt roligt och jag vill verkligen lära mig allt. Och inte bara för att vi ska ha ett prov på det nästa gång vi ska träffas, utan för min egen skull- jag vill kunna allt för att jag vill kunna allt. Så, ja de kommande månaderna kommer vara mycket för mig. Men jag hoppas att min omgivning förstår och respekterar det :) 

Jag är så glad för att jag äntligen satt igång. Det är så självklart att det är detta jag vill jobba med. Och jag tycker det är jättekul att allt inom träning och hälsa har blivit så stort, att det expanderar. 

Nehe, nu blev klockan mycket och jag måste kila iväg för lite söndagsjobb. Ikväll blir det biceps/triceps träning och ... trott eller ej.. plugg!! :)

Translation:

Now when I've started school I need to organize my life a bit. I can't hang out and do as much as before. My life looks like this now; I work, study, workout, eat and sleep. Period. Then maybe I have time to see someone once in a while, but if I would turn down a chance to hang out with someone or do something else there is a reason. 

I'm all-in for school now. There is so much we have to learn, every angle of the bones and the name of it, every muscles in our body and how they are attached to the bones, and every little cell in our organs and heart and all that. It's a lot. But I think it's extremely fun and I really want to learn everything. And not just because we're gonna have a test once we get back, no I wanna know it for myself- I want to know as much as possible. So yeah, the next couple of months is gonna be a lot for me, but I hope my friends and family understands that :)

I'm so happy I've finally started school. It's so obvious that this is what I wanna do. And I think it's so awesome that the fitness and health industry is growing so big now.

Ok, gotta get going.. Sunday work is calling. Tonight I'm doing a biceps/triceps workout... and believe it or not... study! :)