Valentines Day

Fredagen är här och med det kom även Alla Hjärtans dag! Idag tar jag bussen upp till Linköping- äntligen!! :) Kommer inte kunna spendera denna kärlekens dag med min kärlek, men tur att vi har alla andra dagar ihop :P

Igår och i förrgår körde jag morgonpass löpning- och jag kunde springa 8km ena dagen och 7km andra!! Med tanke på att jag har haft problem med mina krampiga vader så var jag överlycklig!! 

Vill tipsa om att köpa ett sånt här fint armband på H&M- kostar 19:50 och då går hela försäljningen oavkortat till Civil Rights Defenders arbete. Jag tycker så klart att det är jättefint :) #addcolorstotheworld

I mars kommer jag testa min fysprofil. Är lagom nervös haha! Våran lärare som vi har i kondition anordnar varje år en så kallad Fysprofil där man som "vanlig person" kan komma och testa sina styrkor (och svagheter!!). Man gör tester så som:

Knäböj (max)

Bänkpress (max)

Dips (max antal)

Chins (max antal)

Brutalbänk (max antal)

Coopers test, sprint tester, idioten, Harres test osv!

Kommer bli två riktigt grymma dagar uppe i Linköping. Men jag är nervös som tusan haha. Åh andra sidan har jag ju inget att utgå från- förutom mig själv. Jag kommer ju inte precis kunna jämföra mig med elitidrottare haha. Det är jag och några till från klassen som ska gå- och det är riktigt kul!! 

Nehe, nu måste jag göra mig iordning- bussen går ju snart mot nordligare breddgrader ! :D

Translation:

It's Friday- and Valentintes Day, and I'm finally going to Linköping !! Wiiee! Too bad I can't spend this love day with my love, but good thing we can spend every other day of the year together :P

I've been hitting the gym in the morning the past two days. One day I ran 8km and the other 7km, and I'm so happy because my calfs weren't cramping the way they have lately! Wihoo!! :)

In the month of March I'm gonna be doing several tests to determine my strenght and fitness (such as squats, dips, chins, coopers test, sprint tests and more!). My cardio teacher owns a lab where he can do all of these tests and so every year he arrange for "normal people" to come and do all of these tests and try your strenght. These are tests that Olympians use in order to make sure what level they are at and how to progress!

So yeah, I'm nervous about it haha, but it'll be a lot of fun ! A few of my friends from my class are going as well, so it'll be awesome !

Ok, gotta get ready now, my bus leaves soon ! :D