Hurray for healthy and happy and strong :)

För 5-6 år sen kunde jag stå på en crosstrainer i timmar, gå ut och gå flera gånger per dag och göra tusen situps för att gå ner så mycket i vikt som möjligt och förbränna så mycket "fett" som möjligt.

Idag, 5-6 år senare tränar jag för personliga mål, att kunna göra fler armhävningar, klara mer än en pullup, att klara en chinup utan hjälp, att öka kilona på mina biceps curl, att få starka och hälsosamma axlar så jag inte skadar dom och blir förtidspensionerad som min stackars mamma. 

Idag tränar jag för att få en stark rygg så jag inte ska få ryggskott när jag är 40, jag tränar för att det är så grymt roligt, för känslan jag får när jag springer i en gassande sol eller när regnet öser ner på mig. 

Jag tränar för att bli stark, för att klara livets alla påfrestningar och känna mig hälsosam och att bli upplevd som hälsosam och inte, som för 4-5 år sen, få blickar av oro för att man är för smal och hjälplös. Nej nej, aldrig igen. 

Hurra för hälsosam och glad och stark :) Hurra!

Translation:

5-6 years ago I could workout on a crosstrainer for hours, take walks several times a day, do thousands of situps just to lose as much weight as possible, to get rid of "all my fat" as fast as possible.

Today, 5-6 years later, I work out to reach goals, so I can do more pushups, do more than one pullup, make one chinup on my own, add more weight to my biceps curls, to get stronger arms and strong & healthy shoulders so I wont end up in early retirement like my poor mom. 

Today I work out to get a strong back to avoid lumbago when I'm 40, I workout because I think it's so damn fun, for that amazing feeling I get after a run in the sun or in the pouring rain. 

I workout to get strong, to be able to face lifes toughest moments and to feel healthy and to be seen as healthy. Not to be seen as "unhealthy", "too thin" and to be someone others worries about. No, no. Never again. 

Hurray for healthy and happy and strong :) Hurray!