April 04, 2013

SQUAAAAT !! DOWN! FURTHER ! PUUUSSSHHH IT!!!


Jag trotsade allt som gick att trotsa idag när jag begav mig ut på en löptur. Ömma benhinnor, öm ankel, blåsa på hälen och träningsvärk i rumpa och ben. Inlindade ben i kinesiology tejp, vad/benhinneskydd och bandage. Jag trodde jag skulle ha turen med mig, men 10 min in gav mina benhinnor upp. Jag skulle nästan behövt en rullstol hem, men sån tur hade jag ju inte, så det blev en tur hem. 
Efter ett sånt tråkigt pass kom iaf Andreas hem och jag tog med honom ut på gräsmattan och tränade honom  i ett tungt och flåsigt benpass. Jag tror han hatar mig under mina träningspass, men han storälskar mig efteråt, för han hyllar mig alltid och säger att jag är duktig- och det måste ju vara högsta poäng :D
Nu har jag precis smörjt in mina ben med liniment och väntar på att Andreas ska ge mina stackars ömma ben lite massage :P

Translation:
I went against everything possible today when I decided to go out for a run. Sore shins, sore ankle, blisters and sore muscles. I had wrapped my shins in kinesiolgy tape, I wore my calf/shinprotections and a bandage over it all. And I thought I would be lucky, but after 10min my shins gave up on me. I almost needed a wheelchair home, but I wasn't that lucky haha.
After such a sad "workout" Andreas came home and I brought him outside for a leg/cardio workout (designed for him). I think he hates me during my sessions but he defintely loves me a whole lot afterwards- and that, according to me, is the highest score :D
Now I've just put some ointment on my shins and I'm waiting for Andreas to give my poor legs a nice good massage :P

5 comments:

Deidre said...

I hope that your shins heal quickly!

ninniej said...

Nej eller asså på jobbet har jag ju stödstrumpor haha för de är mest på jobbet de blir svullna nu för tiden men tänkte att de kanske kan hjälpa mig så att de inte blir svullna igen i övriga fall liksom, genom att springa i dem. Plus att jag vill ha några tights som verkligen smiter åt för de har de andra en tendens att inte göra på mig. Så de känns kanon och benen ländes nice efter min första tur i alla fall haha :-)

ninniej said...

And also åååhh vad jag älskar er relation till varanadra asså eller ert förhållande lanske man säger hihi. And also igen du måste köra slut på mig nån gång :-D

Kim said...

Shin problems are the worst since they just hurt all the time. Hope they get better soon!

loving-evelyn said...

nice pics
http://loving-evelyn.blogspot.ro