December 29, 2013

Göteborgsvarvet, here I come!


Igår sprang jag i 60 min på löpbandet och mina vader började krampa redan efter typ 40 min så dom sista 20 min var riktigt oniciga haha. Men jag hade bestämt mig för 60min så då var det bara att fortsätta. Sååå gött efteråt!! dock var min kropp så himla trött och utmattad efteråt och krampaktig haha. Ni måste förstå att jag har inte sprungit mer än typ i 30min de senaste halvåret typ så min kropp var lite ovan. Den är ju mer van vid explosiv träning, från Crossfit:en liksom. 
Men skönt ändå, som sagt. Sen efter det gick jag och A till Hemmakväll för att kolla in deras rea. Jag fick med mig Pitch Perfect hem (för endast en tia- så värt! :D) och en äldre Johan glans film :) 

Translation:
I ran 60 min last night and my calfs started cramping after like 40 min so the last 20 min were awful haha! But I had decided to run for 60 min so I just had to suck it up!! It felt really nice afterwards! Even though my body was completely dying and cramping all night haha. You gotta understand, I haven't been running longer than 30 min the last 6 months or so. My body is more used to explosive workouts, like Crossfit now. 
But it felt good though. After my run me and A went to a movie store to check out their sale. I got two movies. Pitch Perfect and a Swedish standup movie. So now we can watch them on our new TV :P

1 comment:

Kim said...

WooHoo - 60 minutes is awesome - way to go!!! I hope your calves aren't too sore today!
I love Pitch Perfect!!!