3h workout!

Igår var jag ledig! Jag har ju typ alltid åkt till Växjö på mina lediga dagar på senaste tiden, men igår var jag hemma. Dagen var så sjukt välbehövlig för mig själv. Jag började förmiddagen med att gå till gymmet. Där stannade jag i 2h, och jag körde stenhårt blandat kondition och  styrka och jag var helt skakig efteråt. Asgött!! 

Resten av dagen chillade jag mest, cyklade till Erikshjälpen och fyndade en fin orange matta :) och några LP skivor som åker upp på vägen inom kort :)

På kvällen låg jag mest och kollade på tv och hade det gött, sen vid typ halv åtta såg jag att det fanns en plats kvar på spinningpasset på gymmet. Så helt impulsigt bokade jag det, slängde på mig träningskläderna och traskade iväg till gymmet. Det bästa jag kunde gjort. 

Så ja... avslutade dagen med en timmes spinning, vilket gjorde att min totala träning blev 3h. Och 3 intensiva timmar dessutom! Jag sov gott inatt kan jag lägga till :P

Translation:

I was off yesterday! Lately I've always spend my days off in Växjö, but yesterday I decided I'd be home and just have some me-time. And it was good for me! I started the morning off my hitting the gym. I stayed there for 2h, and I was exhausted after! I did a mix of cardio and strenght and my whole body was like shaking after haha! Soooo nice!

The rest of the day I was just chilling at home, and I also went to a second hand store and brought home an orange awesome rug :) and some vinyls which will be added to my wall soon :) 

In the evening I just hung out at home, watching tv and then at like 7.30pm I saw that there was a spot open for  a spinning class at the gym. So I booked it! Put on my clothes and went to the gym. The best decision of the day ^^

So yeah.... I ended the day with an hour of spinning, which added an hour to my already 2h of working out. Not only that, but 3 INTENSE hours! I had a good night sleep tonight :P

America Stuff!

Var och handlade lite i Växjö idag och lyckades hitta allt detta på City Gross!! Åååh hej nu är jag sentimental och saknar USA. Inte för att jag tycker om Mac N Cheese, eller har smakat Beef Jerky (jag är vegeterian hehe), men nostalgi säger jag bara! Mmmmmmm!!

Translation:

I went grocery shopping today while in Växjö and look at all the stuff I found! (Note. These things are not in "normal stores" in Sweden, that's why it's cool to me haha). It got me all sentimental and now I miss America! Not that I ever liked Mac N Cheese, nor have I ever tasted Beef Jerky (I'm a vegetarian haha), but hello nostalgia! Mmmmm!! 

Trip to the Emergency Room

Jag begav mig till Andreas och Växjö igår... Han jobbade till 20.30 så då strosade jag omkring på stan lite och på Grand Samarkand... 

Vi åkte hem, hängde lite.. och sen senare så gick vi ner och hämtade hans tvätt i tvättstugan... och när vi skulle gå därifrån får Andreas akut ont i ryggen och faller ner på golvet och kan typ inte andas. Herregud, jag fick typ panik och visste inte vad jag skulle göra. Stackar'n.

Vi gick iaf upp till lägenheten igen och han la sig ner på golvet och där låg han några timmar, för vi tänkte invänta att det skulle bli bättre... det blev det inte så vi åkte in på akuten vid typ 2 på natten. Där satt vi sen.. dom undersökte honom, och vi fick ju vänta typ 2h innan varje gång en läkare kom... Så vi kom därifrån vid typ 10... Och dom hittade inget fel på honom. Typiskt. Eller, så... på så sätt att dom inget kunde göra. Så nu gäller det bara till att vila. Det är lite otäckt dock att han får svårt att andas. Får hoppas att det går över snart! <3

Translation:

I took the bus to Andreas and Växjö yesterday.. He had to work until 8.30pm so I strolled downtown and went shopping a little bit until then....

Then we went home.... and later at like 12ish we were gonna go and get the laundry and suddenly he screamed and couldn't like move his back and had trouble breathing..  It was really scary. We were able to go up to the apartment and he laid down on the floor for a while...but after a few hours we went to the ER. They examined him and we had to wait like 1-2h between every meeting. Soo much waiting. And we barely got any sleep all night. We went home at like 10 in the morning, coz they didn't find anything wrong with him and there was nothing they could do... So I guess the only thing to do now is rest and hopefully it will be better. It's just a litte scary when it hurts when he breathes. I hope it will pass soon! <3

2 weeks :)

Hej och hå !!! Nu har jag bott i min lägenhet i 2 veckor ! Tiden springer iväg och jag stormtrivs!! :) Kolla bara så färgglatt och fint jag har det ;P

Hela förra veckan låg jag och var sjuk, det sög ju! Haha, men nu är jag back on track! 

Killen som bodde i min lägenhet innan rökte i den, så dom målade om placet innan jag flyttade in och det luktar fortfarande gräsligt mkt målarfärg, dock! Det är inte kul, för allt luktar tillslut målarfärg. Men jag sa till igår så nu har dom öppnat ventilerna så vi får hoppas att det försvinner nu :)

Translation:

Hello hello!! I've had my apartment 2 weeks already! Time is passing soo fast, and I love my place !! :) Just look at all the colors I have, it's soo nice ! :P

I was sick all last week. That sucked haha! But now I'm back on track!

The guy who had the apartment before me smoked inside (which you're not allowed to do..) so before I moved in they painted everything in order to remove to smell. But now for the past 2 weeks everything smells like paint. And it's strong, and everything in the place now stinks. So do I. Haha. Like my hair and everything. I told the landlord yesterday so the came and opened up the ventilation so hopefully it will be normal in a few days :)

 I love that I am able to put bunch of colors in here :) Makes me super happy! And it definitely reflex my style :P