Victoria

Söndagmorgon och jag kunde inte börjat dagen på ett bättre sätt! Ett pass på gymmet för rygg, bröst och axlar- med fokus på stabilitet, balans och egentligen helkropp :P (Många muskelgrupper, men nu när fokus ligger på löpning försöker jag slänga med så många muskelgrupper som möjligt vid styrketräningen, funkar bra för mig!)

Nu blir det en sista jobbdag för denna vecka och och sen jobbar jag måndag innan bästaste Vicky kommer hit till mig ända från Helsingborg och hälsar på mig ! Ska bli såååå fruktansvärt kul att träffas igen! Jag träffade min danske kompis i USA 2008 och vi har hållt kontakten sen dess :) 

Translation:

Sunday morning and I couldn't have started this day any better! Worked my back, pecs and shoulders- with focus on stability and balance- and I guess the entire body to be honest haha (Now that my focus is on running I usually work a lot of muscle groups on the days I do strenght training. Works for me :P).

Today I'll work the last day this week and then Vicky is coming to visit me on Tuesday. I can't wait! I met her, my Danish friend, in America in 2008 and we've been keeping contact since! :)